Tulad ng magaling mo, hindi ka sigurado kung ang iyong kasamahan sa trabaho ay magiging kaaya-aya. Hindi bababa sa isang panahon sa aming buhay, lahat kami ay may isang kasamahan sa trabaho na nakakasakit sa lahat ng nerbiyos o kailangan lang upang maging tagapamilya o tsismoso. Huwag mag-alala, bagaman; may mga pamamaraan na maaari mong gamitin upang harapin ang anumang mas mababa sa kanais-nais na kasamahan sa trabaho.
Subukan na maunawaan kung ano ang nagiging sanhi ng iyong kasamahan sa trabaho na maging mahirap o panlaban. Minsan, ang stress sa bahay o sa trabaho ay maaaring negatibong epekto kung paano gagawa ang isang indibidwal sa trabaho. Ito ay maaaring isalin sa isang galit na kasama na nag-aalala sa mga kapwa empleyado. Kung nauunawaan mo kung saan nagmumula ang galit ng iyong kasamahan, maaari mong mas mahusay na makitungo sa sitwasyon.
$config[code] not foundSuriin ang iyong tugon sa kanila. Maraming mga beses, kapag kami ay mapataob sa isang sitwasyon, may posibilidad naming idirekta ang aming galit sa isang indibidwal sa halip na ang sitwasyon. Bumalik ka at tingnan kung ang paraan ng iyong pag-uugali ay maaaring maimpluwensiyahan kung paano tumugon ang iyong katrabaho sa iyo. Bago pumunta sa isang mahirap na katrabaho upang talakayin ang isang punto ng pagtatalo, magsanay kung ano ang sasabihin mo sa harap ng salamin.Sa ganitong paraan, maaari mong makita kung ang iyong diskarte ay tunay na para sa resolusyon ng isang problema o kung ito ay tila nais mo lamang upang pukawin ang isang hindi pagkakasundo.
Laging sundin ang mga alituntunin ng pangkaraniwang kagandahang-loob at gamutin ang iyong kasamahan sa trabaho kung paano mo nais na tratuhin. Sa ganitong paraan, maaaring obserbahan ng iba na wala kang ginawa upang pukawin ang anumang uri ng galit mula sa isang mahirap na katrabaho, ngunit sa halip ay iisip ang iyong sariling negosyo. Gusto mong sabihin na hindi mo pinukaw ang anumang uri ng masamang pakiramdam o pagyuko sa kawalang-interes, kahit na ang iyong katrabaho.
Dokumento ang lahat. Sa tuwing nakikipag-ugnayan ka sa mga mahihirap na indibidwal, palaging may pagkakataon na sila ay magsisikap na maging masama ka hangga't maaari para sa kanilang kapakinabangan. Kung mayroon kang patunay ng iyong pag-uugali at iyong mga ginagawa, ito ay lubos na makakatulong sa iyong kaso.
Kapag nakitungo sa isang mahirap na katrabaho, panatilihin ang lahat ng mga talaan ng mga sulat. I-save ang lahat ng mga email pabalik-balik sa pagitan mo at ng indibidwal na ito. Kung ang iyong mahirap na kasamahan ay magbibigay ng isang partikular na insidente o mga sanggunian ng isang email, maaari mo ring ipakita ang iyong bahagi ng kuwento at magbigay ng tamang kopya ng email.
Kumonsulta sa HR. Habang maaari mong subukan upang harapin ang isang mahirap na kasamahan sa trabaho, kung minsan ang mga bagay ay nasa labas lamang ng iyong mga kamay at kailangang ma-refer sa HR upang mahawakan. Ito ay kung saan ang iyong mga naka-save na mga dokumento sa iyong mga pakikitungo sa mga katrabaho ay darating sa madaling-gamiting. Ipagkaloob ang lahat ng katibayan na may katunayan sa HR upang makitungo sila sa indibidwal sa wastong paraan.
Tip
Huwag gawin ang sitwasyon na mas masahol pa sa pagiging kasing mahirap ng iyong katrabaho. Dokumento ang lahat ng pakikitungo sa mahirap na kasamahan sa trabaho.
