Paghahanda para sa 48 Minuto ng Pagkilos
Ang mga manlalaro ng NBA basketball, na kabilang sa ilan sa mga pinakamagaling at pinaka-mahuhusay na atleta sa daigdig, ay ginugol ang kanilang buhay sa paghahanda para sa mga laro na binubuo lamang ng 48 minuto ng aktwal na pagkilos. Ang paghahanda na ito, na kinabibilangan ng pag-aaral ng mga pelikulang laro, kasanayan sa pagsasanay at pagpapagamot sa mga sugat na pinsala, ay mahalaga dahil sa likas na katangian ng kanilang propesyon. Para sa mga manlalaro ng NBA basketball, ang pagkakaiba sa pagitan ng tagumpay at kabiguan ay kadalasang sinukat ng ilang pulgada o ilang segundo. Ang karaniwang gawain sa araw ng trabaho ng NBA basketball player ay nag-iiba batay sa iskedyul ng mga laro ng koponan at ng oras ng taon.
$config[code] not foundMga Laro sa Araw sa Bahay
Sa panahon ng paglalaro ng mga manlalaro ng season sa NBA, umasa sa 41 laro ng kanilang koponan. Sa araw ng laro, ang mga manlalaro ay nagtitipon sa umaga para sa isang oras na shoot-around at din upang suriin ang pelikula ng kalaban na iyon gabi. Kasunod ng tanghalian, maraming manlalaro ay kumakain at kumakain ng pregame meal bago dumating sa arena mga 90 minuto bago mag-tip-off. Ang mga manlalaro ay tumatanggap ng paggamot para sa mga pinsala, don ang kanilang mga uniporme, talakayin ang mga estratehiya sa mga coach at magpainit sa panahon ng natitirang oras bago ang laro ay magsisimula.
Bilang libu-libong mga tagapanood magsaya sa kanila sa, ang pinakamahusay na mga manlalaro ng koponan ay maglaro ng 40 o higit pang mga minuto sa panahon ng laro. Sa isang magandang gabi, ang isang NBA basketball player ay magkakaroon ng 20 puntos, manalo ng hindi bababa sa isang kalahating dosenang rebounds at maglaro ng matigas na depensa habang nakikipaglaban sa korte nang mabilis. Matapos ang laro, ang ilang mga manlalaro ay mananatiling magkakaroon ng mga timbang bago mag-shower at umuwi.
Video ng Araw
Nagdala sa iyo ni Sapling Nagdala sa iyo ni SaplingNasa kalsada
Ang mga biyahe sa kalsada ay maaaring maging mahirap para sa mga manlalaro ng NBA basketball. Dapat nilang iwan ang kanilang mga pamilya sa bahay, gumugol ng oras sa mga eroplano na naglalakbay sa buong bansa at subukan na manatiling nagpapahinga habang natutulog sa ibang hotel bawat gabi. Kahit na ang laro-araw na gawain ay mananatiling mahalagang pareho, ang pag-play sa harap ng isang masamang tao karamihan sa mas mababa kaysa sa pamilyar na kapaligiran ay nangangahulugan na ang mga tagumpay ay mas mahirap makamit.
Gawain ng Off-Season
Ang regular na season ng NBA's 82-game ay maaaring magsuot kahit na ang mga pinakamahusay na nakakondisyon na mga atleta. Maraming manlalaro ang nakatuon sa pag-aalaga para sa hindi bababa sa bahagi ng off-season. Ang iba pang mga manlalaro ay maaaring gumana sa pagbawi mula sa operasyon upang iwasto ang matagal na pinsala. Mga linggo bago magsimula ang kampo ng pagsasanay sa Oktubre, ang mga manlalaro ng NBA basketball magsimulang bumalik sa hugis para sa paparating na panahon. Ang mga paghahanda na ito ay maaaring kasangkot sa pagsasanay kasanayan sa basketball, gumaganap drills upang bumuo ng lakas at pag-aangat weights. Ang mga rookies at mga mas batang manlalaro ay madalas na lumahok sa mga liga sa pag-unlad sa mga buwan ng tag-init upang mapahusay ang kanilang mga pagkakataong gumawa ng isang koponan ng NBA.
