Paano Ipahayag ang mga Problema sa isang Co-Worker

Ang lugar ng trabaho ay isang maze ng mga hamon - mga deadline ng pagpupulong, pananatiling motivated, mutli-tasking. Ang huling bagay na gusto nating pakikitungo ay isang kontrahan sa isang katrabaho. Sa kasamaang palad, maliban kung magtrabaho ka mag-isa, sa ilang mga punto ay maaaring kailangan mong bayaran ang isang isyu sa isang kapwa empleyado. Narito ang ilang mga paraan upang ipahayag ang iyong sarili upang lumikha ng isang mas mahusay na kapaligiran sa trabaho.

Tukuyin ang tiyak na problema. Ang iyong katrabaho ay kinuha muli ang mga papel ng iyong dask nang hindi hinihingi. Ang iyong kapwa empleyado ay gumagamit ng mga karaniwang kagamitan nang walang paglilinis pagkatapos ng kanyang sarili. Ang mga ito ay INSTANCES ng isang problema, ngunit hindi talaga ang isyu na kailangan mo upang matugunan. Bago ka harapin ang iyong karera, kilalanin ang punto na kailangan mong gawin. Gusto mong hilingin sa kanya bago hulihin ang iyong mga bagay o maging magalang sa iba sa pamamagitan ng pag-claening up pagkatapos ng iyong sarili, halimbawa.

$config[code] not found

Manatiling cool, kalmado at nakolekta. Napakadaling sabihin nang eksakto kung ano ang direkta sa iyong katrabaho sa isang co-worker pagkatapos mong maging inis. Kung paano, lumalapit ka kapag may bigo o nagagalit ka ay madalas na nakaka-agresibo o nakikipagtalo. Sa halip, maghanap ng isang paraan upang huminahon at mag-isip muna. I-play ang iyong paboritong musika. Magkainan sa isang kaibigan. Maglagay ng ilang oras at espasyo sa pagitan mo at ng …

Bigyang malinaw ang iyong sarili. Minsan narinig ko ang napakahusay na payo sa mga kasanayan sa pagtatanghal sa pamamagitan ng paggamit ng tatlong S: Tumayo, Sabihin kung ano ang iyong sasabihin, Umupo. Sa kontekstong ito, ang ibig sabihin ng tatlong S ay Stand up para sa iyong sarili, Sabihin kung ano ang iyong sasabihin, Umupo at makinig. Maging maigsi sa iyong diskarte sa iyong colleage. Sabihin nang malinaw ang iyong problema nang hindi masyadong masalita. Kung mas marami kang sasabihin, mas malamang na madarama nila na sila ay pinangangasiwaan at magiging protektahan.

Makinig. Pakinggan kung ano ang kanilang sasabihin. Ang paglapit sa mga ito ay hindi dapat lamang tungkol sa pagkuha ng kung ano ang gusto mo ngunit tunay na nagnanais na tapusin ang kontrahan. Dapat mong handang pakinggan ang kanilang mga greivance.

Sumang-ayon na magtulungan para sa isang resolusyon. Ngayon na ipinahayag mo ang iyong sarili, siguraduhing malaman kung ano ang maaaring kailangan nila mula sa iyo bilang kapalit. Ang pagiging magalang sa bawat isa ay magpapahintulot sa isang mas bukas na pakikipagtulungan sa hinaharap.