Ang mga organisasyon sa pangangalagang pangkalusugan, transportasyon, media, pagpapatupad ng batas at mga serbisyo sa customer service ay nangangailangan ng kanilang mga empleyado na magtrabaho sa mga shift na sumasaklaw sa buong 24 na oras ng araw. Depende sa sistema ng kanilang organisasyon ay nagpapatupad, ang mga empleyado ay maaaring gumana sa araw o gabi na paglilipat na may mga pag-ikot sa pagitan. Habang nagtatrabaho ang alinman sa paglilipat ay may mga kalamangan at kahinaan nito, natuklasan ng mga mananaliksik ng kalusugan ang tiyak na mga negatibong epekto ng mga paglilipat ng gabi sa kalusugan ng mga empleyado.
$config[code] not foundKaginhawaan
Ang paggawa ng shift sa isang araw ay nangangahulugan na ikaw ay maglalagay ng ilang mga personal na gawain sa huli na oras ng gabi o sa katapusan ng linggo. Ito ay may mga disadvantages dahil ang karamihan sa ibang mga tao na nagtatrabaho araw shift ay malamang na gawin ang parehong. Kung ito ay grocery shopping o pagbisita sa ospital, kailangan mong gumastos ng maraming oras na naghihintay sa iyong pagliko. Kung nagtatrabaho ka sa shift ng gabi bagaman, makakakuha ka upang makumpleto ang iyong gawain sa panahon ng mga oras na hindi napupunta at makatipid ng oras. Bukod pa rito, kapag nagtrabaho ka sa paglilipat ng gabi, hindi mo kailangang humingi ng pahintulot mula sa trabaho para sa mga okasyon tulad ng isang pagpupulong sa paaralan ng iyong anak o pagbisita sa iyong bangko.
Financial Aspeto
Ang ilang mga tagapag-empleyo ay nagbabayad ng mas maraming manggagawa sa paglilipat ng gabi Nagbibigay ito ng pang-ekonomiyang kalamangan upang magtrabaho sa shift ng gabi kumpara sa shift ng araw. Bukod, kung mayroon kang kakayahang magising pagkatapos ng ilang oras ng matulog na tunog, hindi mo na kailangang gumastos ng pera sa isang baby sitter para sa iyong mga anak kapag umuwi sila mula sa paaralan. Ibinigay ng iyong asawa ang shift ng araw, maaari mong pamahalaan ang mga bata na walang tulong sa labas. Binabawasan nito ang iyong mga gastos at nag-aambag sa pinansiyal na pakinabang ng pagtatrabaho sa paglilipat ng gabi.
Video ng Araw
Nagdala sa iyo ni Sapling Nagdala sa iyo ni SaplingKalusugan Aspeto
Ang paggawa ng shift sa gabi ay may malubhang disadvantages. Ito ay nakakasagabal sa circadian rhythms ng katawan, na batay sa natutulog sa gabi at natitirang gising sa araw. Karamihan sa mga tao ay nahihirapang manatiling alerto sa gabi, ngunit hindi makatulog sa araw. Sinasabi ng National Sleep Foundation na ayon sa International Classifications of Sleep Disorders, ang mga nagtatrabaho sa mga paglilipat ay mas malaking panganib sa ilang mga seryosong kondisyon, tulad ng diabetes, ulcers, cardiovascular disease at depression.
Social Life
Ayon sa Canadian Center para sa Occupational Health and Safety, ang mga taong nagtatrabaho sa gabi ay nag-uulat na ang kanilang shift sa trabaho ay nakakaimpluwensya sa kalidad ng kanilang pakikipag-ugnayan sa kanilang pamilya. Ang mga manggagawa sa paglilipat ng gabi na nagdurusa sa pagtulog at kaguluhan sa kalusugan ay nahihirapang matupad ang mga responsibilidad ng kanilang pamilya at gumugugol din ng mas kaunting oras sa kanilang mga anak at mag-asawa. Ang pagtratrabaho sa paglilipat ng gabi ay nagbabawas din sa mga social interaction at maaaring humantong sa isang hindi malusog na pakiramdam ng paghihiwalay.
