Itaas ang iyong kamay kung ikaw ay motivated sa lahat ng oras? Wish ito ay kaya. Ngunit hindi makatotohanan, tama? Ang pinakamalaking hamon na kinakaharap natin habang nagmamay-ari ang maliit na may-ari ng negosyo na motivated, interesado, nasa track at nakatuon, lalo na kapag dumadaan tayo sa mga dry patch, mga pagkagambala at pagbabago.
Ang mga pag-ikot na ito ay isang normal na bahagi ng karanasan ng tao. Kami ay hindi lamang motivated sa lahat ng oras at pumunta sa pamamagitan ng mga cycle ng ups, down at kuwadra. Kailangan nating lahat ng isang maliit na push ngayon at pagkatapos ay upang bumalik sa aming mga gawain at tackling mga bagay na hindi namin laging nais na gawin. Medyo kamangha-manghang, kapag iniisip mo ang tungkol sa kung magkano ang lahat naming pakikitungo sa araw-araw, at kung gaano kahusay namin talagang manatili sa track.
$config[code] not foundKaya, ano ang magagawa natin kapag napakalaki ang aming pagganyak?
Kung ito ay isang lihim na pag-iibigan na laging nais mong ituloy o kailangan mo lang ng isang siko upang matulungan kang matugunan ang trabaho o pagbubutas atupagin, ang mga motivational tip na ito ay maaaring makatulong sa iyo na simulan ang kick at bumalik sa track at makakuha ng paglipat.
Alisin ang Iyong Sarili Mula sa mga sitwasyon na Nagdudulot ng Salungat / Pagkalito
Kilalanin ang mga sitwasyon sa iyong buhay na nagdudulot ng pagkakasalungatan, pagkalito at angst at paglayo mula sa kanila upang maaari kang mag-focus muli. Ang mga ito ay maaaring maging kaibigan, pamilya, katrabaho at mga kliyente. Ngunit ang isang maikling bakasyon mula sa mga ito ay maaaring magbigay sa iyo ng isang kinakailangang pag-aayos ng saloobin na positibong maaaring makaapekto sa iyong pagganyak.
Baguhin Up o Pasimplehin ang Iyong Karaniwang
Ang gawain ay maaaring maging isang napakahusay na bagay, ngunit maaari rin itong makakuha ng pagbubutas at kalabisan. Gumawa ng ilang maliliit na pagbabago sa kapag nag-eehersisyo ka, ang iyong mga ruta sa pagmamaneho, pagkuha ng tahimik na oras, oras ng pamilya at pagkakaroon ng kasiyahan.
Manatiling Nakatuon sa Iyong Pang-araw-araw at Lingguhan Mga Prayoridad
Magkaroon ng isang lingguhang kalendaryo ng iyong mga nangungunang mga priyoridad. Ngunit buksan ito sa pinakamahalagang pang-araw-araw na mga layunin at gawain at itulak ang anumang bagay sa isa pang linggo o araw. Huwag makagambala sa mga makintab na bagay na hindi mahalaga para sa araw na iyon.
Alisin ang Disruptive, Difficult, Negative People Mula sa Iyong Buhay
Pinipili namin ang marami sa mga taong nakikipag-ugnayan kami araw-araw. Pukutin ang mga mas mahirap, nakakagambala, negatibo at lumikha ng higit pang drama mula sa halo.
Baguhin ang iyong Hairstyle at Kulay, I-update ang iyong Sense ng Estilo
Talaga bang tumingin at kumilos ka katulad ng ginawa mo 15-20 taon na ang nakakaraan? Halika, i-update ang estilo ng iyong buhok, kulay at kamalayan sa fashion. Dalhin ang iyong sarili sa kasalukuyang mga oras na may isang simpleng makeover na ay gumawa ng pakiramdam mo mabuti tungkol sa iyong sarili.
Kumuha ng Mga Short Trip, Tuklasin ang Mga Bagong Lugar
Pumunta at galugarin ang mga lugar na malapit sa kung saan ka nakatira na kawili-wili at masaya. Magplano ng tanghalian o hapunan kasama ang mga kaibigan sa isang bayan o lugar na hindi ka pa naging bago. Maging adventuresome.
Sumali sa isang Class, Workshop o Seminar sa Isang bagay na kaakit-akit sa iyo
May mga kahanga-hangang patuloy na mga pagkakataon sa pag-aaral sa halos bawat komunidad na kumuha ng isang klase sa isang bagay na bumighani sa iyo, maging sining, sining, pagsusulat, chess, paglalakbay o halos anumang bagay na maaari mong isipin. Suriin ang iyong mga lokal na kolehiyo sa komunidad, mga paaralan ng county, mga parke at libangan para sa mga ideya.
Magsimula ng Libreng Estilo ng Talaarawan ng Mga Ideya, Mga Quote, Mga Saloobin, Mga Tula
Ito ay kamangha-manghang kung ano ang lumalabas kapag pinahihintulutan mo lamang ang iyong creative juice daloy at isulat lang. Kumuha ng isang espesyal na kuwaderno at gawin itong iyong "creative, libreng istilo ng pagsulat lugar".
Sumulat ng isang Aklat sa Isang bagay na Alam Mo Talaga
Kung lagi mong pinangarap na maging isang may-akda, pagkatapos ay isulat ang isang balangkas sa isang bagay na alam mo kung paano gagawin nang mabuti at maipaliwanag. Maaari itong maging sa mga gawi sa negosyo o personal na libangan. Madaling maisalin ito sa isang libro / ebook.
Basahin ang Mga Aklat at Mga Lathalain sa Mga Pimples na Paksa
Mayroon ka bang mga interes sa mga bagay na gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa? Ginagawa ko, at sinubukan kong magbasa at matuto nang higit pa tungkol sa mga ito nang regular. Ito ay laging sinasaling sa pagsulat o mga ideya sa paglalakbay.
Maisalarawan ang Iyong Tagumpay, Kumilos Ito sa Pang-araw-araw
Minsan kailangan nating gumawa ng mga pagkilos at gumawa ng mga bagay na hindi natin lubos na pinaniniwalaan, ngunit alam natin na nagtrabaho para sa iba. Simulan ang pagsusulat, pagsasalita, pagpipinta, mga aralin sa piano, pagboboluntaryo, pagsali at pag-ayos sa mga sanhi, pagbibisikleta, pagtakbo. Gumawa ng isang bagay araw-araw na humantong sa iyo ng mas malapit sa iyong kahulugan ng tagumpay sa parehong negosyo at personal na lugar.
I-block ang Oras ng Iyong Mga Pinahahalagahan Lingguhan, maging may pananagutan sa Ano ang Iyong ginagawa
Kapag pinaplano mo ang iyong lingguhan at araw-araw na iskedyul, harangan ang oras para sa trabaho, pamilya, mga kaibigan, masaya at ikaw. Sa araw na ito at edad ng napakaraming mga responsibilidad, mga gawain at pagpili, kailangan naming planuhin at unahin ang kung ano, kailan, kung paano at bakit sa lahat ng bagay.
Lumikha, Isipin, Muse at I-play
Hindi sapat ang sinasabi tungkol sa pagbuo at pagpapahintulot ng oras para sa iyong malikhain, mapanlikong sarili na makisali sa oras ng pag-play. Kailan ang huling oras na nagkaroon ka ng tamang bakasyon at talagang hindi mai-plug sa masiyahan sa dalisay na kasiyahan?
Pumili ng Mga Tao na Gusto Mong Makilala Nang Mas mahusay, Magpasimula ng Mga Aktibidad
Pag-isipan ang ilang mga taong kilala mo o nakilala mo na nais mong makilala ang mas mahusay at magplano at simulan ang ilang mga aktibidad sa kanila. Planuhin ang mga bagay na mayroon ka sa karaniwang mga una at pagkatapos ay makakuha ng mas maraming adventuresome.
Paunlarin at Ipahayag ang Iyong Katutubo ng Katatawanan, Tumawa Araw-araw
Ano ang nakakatawa sa iyo? Ano ang nag-aapoy sa iyong pagkamapagpatawa? Ito ba ay mga comedy club, pelikula, libro, sining, pagsusulat, nakatagpo, libangan, atleta na masaya, kung saan maaari mong gamitin ang iyong katatawanan? Maghanap ng mga dahilan upang matawa araw-araw, na kung saan ay kahanga-hangang para sa iyong kalusugan, masyadong.
Makinig sa Musika, Lumabas ng Instrument o Kumanta, Punan ang Iyong Sarili gamit ang Mga Pang-vibrate na Ililipat Mo
Ang kapangyarihan ng musika sa aming mga buhay ay mahusay na dokumentado sa mga bata, ang mga matatanda, mga beterano ng digmaan at ang kapangyarihan ng isang karamihan ng tao sa isang konsyerto o pagdiriwang. Sa Ang Kapangyarihan ng Musika, Sinusubukan ni Elena Mannes kung paano nakakaapekto ang musika sa iba't ibang grupo ng mga tao at kung paano ito maaaring maglalaro sa pangangalagang pangkalusugan.
Magpatibay at / o Lumikha ng Iyong Sariling Mantras
Ang mga inspirasyong slogans, mantras, kasabihan at mga salita ay makakatulong sa amin sa mahihirap na sandali at bigyan kami ng push na kailangan namin upang makakuha ng. Piliin ang iyong mga paborito, i-post ang mga ito upang makita mo ang mga ito, sabihin nang malakas ang mga ito sa iyong sarili upang marinig mo ang mga ito.
Huwag Gawin, Maging Still at Huminga
Bagama't kung minsan ay tila isang kasalanan kasiyahan o pag-aaksaya ng panahon upang maging tahimik, pa rin, huminga at walang ginagawa, ito ay talagang magiging kapaki-pakinabang at makakatulong sa amin na magrelaks at makapag-focus. Narito ang 18 mga benepisyo ng malalim na paghinga.
Reframe Negativity, Look From Another Perspective
Mayroong isang iconic kanta at lyric sa pamamagitan ng Jonny Mercer nakasulat at naitala sa 1944 para sa isang pelikula na nagsasabing "kailangan mong magpatingkad ang positibo, alisin ang mga negatibong". Hindi namin palaging baguhin ang mga negatibo, ngunit maaari naming i-reframe ito sa isang mas positibong paraan upang makita namin ang mga aralin at ang pilak lining mula dito, na kung saan ay palaging doon kung hinahanap namin ito.
Hanapin ang Mga Lupon ng Mga Mapagpalit na Kaalyado at Positibong Tao
Gumawa ng mga koalisyon, bilog at grupo ng mga tulad ng pag-iisip, pag-iisip at pagkilos ng mga tao na nagbabahagi ng iyong pangako sa pagiging motivated, suportado at nakapagpapatibay.
Groom and Condition Your Body, Mind and Spirit Daily
Sa wakas, sa pamamagitan ng pangangalaga sa ating sarili sa pisikal, sa pag-iisip, sa damdamin at sa espirituwal, itinatakda natin ang ating sarili upang magkaroon ng isang mabuting kalagayan na mahalaga para sa paghahanap at pagtataguyod ng pagganyak. Dapat nating gawin ang pinakamainam na makakaya natin araw-araw upang manatili sa landas at humingi ng tulong upang makabalik sa landas kapag kailangan natin ito.
Ang motibo ay tiyak na dumarating at napupunta batay sa pangyayari, pagmamahal, interes at pangako.
Maging handa upang baguhin ang mga bagay hanggang sa sipa simulan ang iyong pananaw, saloobin at mga gawi at magkakaroon ka ng pinakamahusay na pagkakataon ng pagpapanatili ng iyong mojo pag-agos at hindi kailanman makakuha ng masyadong malayo off track.
Ano ang una sa iyong listahan ng pagganyak ngayon?
Motivated Photo via Shutterstock
Higit pa sa: Motivational 16 Mga Puna ▼
