Ang isang bagong trabaho ay nagdudulot ng maraming bagong emosyon. Kahit nakaranas ng mga propesyonal ay karaniwan na nakakaranas ng ilang pagkabalisa at pagkapagod sa pag-asam ng pagsisimula ng isang bagong trabaho, maging sa isang bagong kumpanya, o isang promosyon sa loob ng kumpanya na kanilang nakikipagtulungan. Karaniwan para sa mga tao na mag-alala tungkol sa kung tatanggapin sila ng ibang mga miyembro ng koponan, o tungkol sa kung ang kanilang pagganap sa trabaho ay magiging par. Sa kabutihang palad mayroong maraming mga hakbang na maaari mong gawin upang magpakalma nervousness na hindi nangangailangan ng paglukso sa pamamagitan ng maraming mga hoops.
$config[code] not foundPag-unawa sa Job Pagkabalisa
Ang pag-unawa sa mga bagong nerves ng trabaho ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress ng paglipat. Ang uri ng mga ugat na nauugnay sa isang bagong trabaho ay halos kapareho ng uri ng nerbiyos o pagkabalisa na nadarama ng mga tao kapag kailangan nilang gumawa ng iba pang mga pangunahing pagpili ng buhay. Ang mga katulad na desisyon na nagdadala sa mga ganitong uri ng pagkabalisa isama ang pagbili ng isang bagong tahanan, o pagpapasya upang magpakasal o diborsiyado. Ang mga tao ay naging bihasa sa paggawa ng mga bagay sa isang paraan at pagbabago ay nangangailangan ng mga pangunahing pagbagay sa aming mga gawain. Ang pag-unawa na ang isang bagong trabaho ay hindi masama, naiiba lamang, ay maaaring makatulong na bawasan ang iyong nerbiyos.
Lagyan ng check
Ang isa sa pinakasimpleng paraan upang makitungo sa mga nerbiyos ay pag-check in gamit ang boss. Maaari mong gawin ito hanggang sa isang linggo bago mo simulan ang iyong bagong trabaho upang malaman kung ano ang inaasahan ng iyong boss mula sa iyo sa loob ng unang ilang linggo. Pinapayagan ka nitong maghanda nang maaga. Ito rin ay magpapagaan ng anumang hindi tiyak tungkol sa iyong mga inaasahan sa trabaho at dapat magbigay sa iyo ng ilang kapayapaan ng isip.
Magtatag ng Pagkakaibigan
Sa sandaling simulan mo ang iyong trabaho, kilalanin ang iyong sarili sa iyong mga katrabaho. Malamang na pamilyar sila sa kapaligiran ng trabaho at maaaring makatulong sa pagpapakita sa iyo sa paligid. Marahil ay may mga sagot sa ilan sa mga tanong na maaaring mayroon ka. Maaari rin silang magbigay ng patnubay sa ilang mga roadblock na maaari mong makatagpo sa loob ng iyong unang ilang araw. Ang mas kumportable na maaari mong maging sa iyong mga kapantay, mas madali kang maging acclimated sa kapaligiran sa trabaho. Magandang ideya na magkaroon ng matibay na pakikipag-ugnayan sa mga kapantay, lalo na kung ikaw ay magiging kasangkot sa mga proyekto ng koponan.
Tumuon
Magkakaroon ng mahusay na trabaho. Kung masigasig kang nagtatrabaho upang hindi lamang matugunan ngunit lumalampas sa inaasahan ng iyong tagapangasiwa hindi ka maaaring makatulong ngunit mapabaha ang iyong paraan sa iyong bagong tungkulin. Makakatulong din ito upang mabawasan ang anumang mga alalahanin na mayroon ka tungkol sa angkop o pagkamit ng iyong lugar sa kumpanya na iyong pinagtatrabahuhan. Kung nalaman mo na hindi mo alam kung paano gumawa ng isang bagay, magtanong. Ang ilang mga tao ay nararamdaman na mas mahusay na pekeng ito kapag hindi nila alam kung paano gumawa ng isang bagay, ngunit pansamantala lamang itong gumagana. Maghanap ng isang tao na maaaring makatulong sa ipakita sa iyo ang tamang paraan upang gawin ang isang bagay. Ang mga problema sa pagganap ay isang magandang dahilan upang hayaan ang isang tao na pumunta upang palaging ilagay ang iyong pinakamahusay na paa pasulong kapag tinanggap. Ito ay magpapagaan ng anumang natitirang nerbiyos at magpapahintulot sa iyo ng sapat na pagkakataon para sa positibong feedback mula sa iyong tagapag-empleyo.
