Kaunting mga negosyante ang nakakakuha ng sapat na tulog, at ang "kakulangan ng tulog" ay nakakaapekto rin sa mga empleyado. Pitong out sa 10 manggagawa sa isang kamakailang survey (PDF) sa pamamagitan ng Accountemps / Robert Half ulat na sila ay madalas na pagod sa trabaho - na maaaring ilagay ang iyong negosyo sa panganib.
Sa pangkalahatan, 77 porsiyento ng mga kalalakihan at 71 porsiyento ng mga kababaihan sa ulat ng survey ay madalas na nagtatrabaho habang pagod. Isang napakalaki 86 porsiyento ng 18 hanggang 34 taong gulang ay regular na nagtatrabaho habang pagod, kumpara sa kalahati lamang ng mga empleyado 55 at higit pa. Ngunit bago mo bale-walain ang mga inaantok na mga tauhan bilang mga whiners, isaalang-alang ito: Paggawa habang pagod ay may malubhang kahihinatnan para sa mga employer.
$config[code] not foundAng Mga Panganib ng Sleepy Staffers
Kung ang iyong mga empleyado ay nagpapatakbo ng makinarya, nagdadala sa trabaho, o nagmamalasakit sa mga mahihinang kliyente (tulad ng mga bata sa isang daycare center), ang mga panganib ng pagkakatulog ay medyo halata. Gayunpaman, kahit na ang iyong mga empleyado ay gumugol sa karamihan ng araw sa kanilang mga mesa, ang pagiging pagod sa trabaho ay negatibong nakakaapekto sa pagiging produktibo ng mga kumpanya ng US sa halagang $ 63 bilyon sa isang taon.
Mahigit sa kalahati (52 porsiyento) ng mga empleyado ang madaling makagambala, 47 porsiyento ang nalalabi pa at 29 porsiyento ang nakakagawa ng higit pang mga pagkakamali kapag sila ay pagod. Ang mga ito ay hindi maliliit na pagkakamali, alinman sa: kabilang sa mga error survey respondents admitido sa ay "Na-order 500 higit pang mga computer kaysa sa mga kinakailangan;" "Sinasadya bayad na ang lahat ng dalawang beses" at "Tinanggal ang isang proyekto na kinuha 1,000 oras upang magkasama."
Hindi mo makokontrol ang ginagawa ng mga empleyado sa kanilang oras, ngunit maaari kang gumawa ng ilang hakbang upang maiwasan ang mga overtired na manggagawa. Magsimula sa pamamagitan ng pagiging tapat. Kung napansin mo ang trabaho ng isang empleyado ay tila nakaranas ng pagod dahil sa pagod, may bukas na pakikipag-usap sa kanya upang matuklasan ang dahilan. Kung may kaugnayan ito sa trabaho, narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin:
Magtakda ng isang Nap Room
Ang ilan sa 55 porsiyento ng mga empleyado sa survey ay nagsasabi na gagamitin nila ang isang silid kung ang kanilang kumpanya ay may isa. Gayunpaman, 2 porsiyento lang ng mga employer sa survey ang kasalukuyang nag-aalok ng mga silid. Kung survey mo ang iyong mga empleyado at makita na gusto nila talagang gamitin ang isang silid kuwarto, hindi ito kailangang magarbong. Ang paglalagay ng isang sopa o ng ilang kumportableng mga upuan sa isang out-of-way na sulok o hindi nagamit na cubicle ay maaaring gumana.
Institute Flexible Work Schedules
Ang ilang mga tao ay mga owk ng gabi habang ang iba ay mga larks ng umaga. Kapag ang mga empleyado ay kailangang magtrabaho sa isang iskedyul na hindi magkasya sa kanilang mga likas na rhythms maaari itong humantong sa over-pagod. Kung maaari, bigyan ang iyong koponan ng pagpipilian upang pumili mula sa mga nababaluktot na iskedyul na nakaayos sa ilang mga oras ng core. Halimbawa, maaari mong hilingin ang lahat na makarating doon mula 9 ng umaga hanggang ika-3 ng hapon, ngunit nag-aalok ng kakayahang umangkop sa paligid ng mga oras na iyon.
Mag-alok ng Mga Opsyon sa Pag-alis
Ang matagal na commutes ay maaaring kumain sa oras ng pagtulog at humantong sa pagod empleyado. Ang pagpapaalam sa mga manggagawa upang mag-telecommute kung ito ay angkop sa kanilang mga tungkulin sa trabaho ay maaaring makatulong sa kanila na makakuha ng sapat na shut-eye.
Muling Suriin ang Workloads Para sa Sleepy Staffers
Nakaubos ba ang mga empleyado lamang sa ilang mga abalang oras ng taon? Kung gayon, isaalang-alang ang pag-enlist sa mga pansamantalang empleyado o sa labas ng kontratista upang mahawakan ang sobrang karga. Kung ang ilang mga empleyado ay gumagawa ng higit sa kanilang bahagi, alamin ang mga paraan upang ipamahagi muli ang gawain upang walang sinunog ang langis ng hatinggabi.
Maging isang Modelong Papel
Kung binibigyan mo ng serbisyo sa labi ang ideya ng pagkuha ng sapat na pahinga, ngunit ipinagmamalaki ang tungkol sa regular na paghila ng lahat ng gabi, ang mga empleyado ay nararamdaman ang pangangailangan na tularan ka. Ang mga pagkakataon ay maaari mong gamitin ang higit pang pagtulog iyong sarili - kaya tumagal ng lead. Hikayatin ang mga empleyado na umalis sa tanggapan sa isang makatwirang oras, magtakda ng mga regular na oras ng pahinga para sa mga tauhan upang makakuha ng up at lumipat sa paligid (ito ay makakatulong sa pasiglahin ang mga ito), at simulan ang bragging tungkol sa kung ano ang isang magandang gabi ng pagtulog mo nakuha huling gabi sa halip ng hanggang hanggang 4:00 Ang pagkuha ng kahit na 30 minuto mas matulog sa gabi ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa paraan ng iyong pakiramdam - at ang tagumpay ng iyong negosyo.
Naubos ang Larawan sa pamamagitan ng Shutterstock
3 Mga Puna ▼
