Kung ang isang katrabaho o superbisor ay patuloy na sumasailalim sa iyo sa agresibo, mapanghamak o pagalit na pag-uugali, marahil ikaw ay nasa pagtanggap ng pagtatapos ng pang-aapi sa lugar ng trabaho. Mga 35 porsiyento ng mga manggagawa sa bansa, o 53.5 milyong Amerikano, ang nag-uulat na binatikos sa trabaho noong 2013, ipinahiwatig ng Lugar sa Lugar ng Bullying Institute. Upang maiwasan ang karagdagang mga pangyayari, kailangan mong kumbinsihin ang isang superbisor upang mamagitan. Ang iyong pinakamahusay na pagpipilian ay isang di-emosyonal na balangkas ng kung paano ang pag-uugali ng panunuri ay nakagagambala sa mga kita ng organisasyon o nagtatrabaho na mga relasyon.
$config[code] not foundDokumento ang Pag-uugali
Kumuha ng mas maraming katibayan hangga't maaari bago matugunan ang iyong amo o tagapamahala ng human resources. Inirerekomenda ng Canadian Center for Occupational Health and Safety ang pagsunod sa isang nakasulat na log ng bawat pangyayari - kabilang ang petsa, oras at kinalabasan - kasama ang mga pangalan ng sinumang saksi. Panatilihin ang mga kopya ng anumang mga e-mail, fax, mga titik o memo na nakuha mo mula sa nagkasala. Kung ang bully ay nagbabawal o hindi pinansin ang mga partikular na patakaran na may kinalaman sa panliligalig, paggalang o karahasan, pansinin din ang mga paglabag na iyon.
Kumuha ng Pamamahala na Nakikilahok
Kapag handa ka nang magpatuloy, humiling ng isang pulong sa iyong agarang superbisor. Sa mga malalaking kumpanya, malamang na inaasahang makikipagkita ka sa isang tagapamahala ng departamento ng tao o kinatawan, sinabi ng karera na manunulat na si "US News World & Report" na si Chrissy Scivicque. sa kasong iyon, ilarawan ang bawat pangyayari na iyong nabanggit, at kung paano ito nakakaapekto sa iyong kakayahang gumana nang mabisa. Bigyang-diin na hindi mo nais ang isang paghaharap, ngunit kailangan ang tulong ng departamento upang makahanap ng solusyon na nababagay sa lahat ng magagandang interes ng lahat ng partido.
Video ng Araw
Nagdala sa iyo ni Sapling Nagdala sa iyo ni SaplingGumawa ng Kaso ng Negosyo
Sa mga pagmamay-ari ng pamilya o maliliit na negosyo, maaari kang mag-apila sa taong nag-upa o nagpapaunlad sa mapang-api. Kung oo, inirerekomenda ng institute na binabalangkas kung paano nasasaktan ng maton ang pangunahin. Isama ang mga gastos ng pagliban, nawalang produktibo at kapalit ng kawani na nilikha ng sitwasyon. Bagaman maaari itong maging mahirap, panatilihin ang damdamin sa labas ng talakayan. Ang isang kumpanya ay nagmamalasakit sa karamihan tungkol sa kakayahang kumita, kaya ang isang mahusay na tagapag-empleyo ay dapat magpasiya kung ang mga katotohanang ipinakita mo ay nagpapahiwatig na pinananatili ang mapang-api.
Iba Pang Pagsasaalang-alang
Bigyan ng pagkakataon ang tagapag-empleyo upang matugunan ang iyong mga karaingan. Mag-isip tungkol sa paglipat kung ang iyong superbisor ay minimizes ang pag-uugali, o ang kagawaran ng human resources ay hindi makatugon sa isang napapanahong paraan. Nalalapat din ang sitwasyong ito kung ang iyong maton ay boss, at walang umiiral na awtoridad na marinig ang mga reklamo, ang payo ng CareerCast. Anuman ang mangyayari, ilagay muna ang iyong sariling kapakanan. Kinokontrol ng iyong tagapag-empleyo ang lahat ng aspeto ng iyong kapaligiran sa trabaho, kabilang ang kalusugan at kaligtasan nito. Kung wala ang mga salik na ito, maaari kang maging mas mahusay na magtrabaho sa ibang lugar.
