Ang malulusog na kumpetisyon ay makatutulong sa iyo na lumago, ngunit ang patuloy na pagiging isang karibal sa iyong mga kasamahan ay maaaring umalis sa iyong pakiramdam na nasunog at hindi sapat na mabuti. Kung ang iyong pagpilit na makipagkumpetensya ay nagdudulot sa iyo na makaramdam ng masyadong pagkontrol o paggawa ng mga katrabaho na hindi komportable na nagtatrabaho sa iyo, maaari mong ilipat ang iyong pokus upang ang kumpetisyon ay maging isang panalo para sa iyo at sa iyong mga kasamahan.
Palakasin ang Iyong Pag-asa sa sarili
Ang kawalan ng katiyakan ay maaaring makapagpapalakas ng pangangailangan upang makipagkumpetensya sa mga katrabaho, upang ang paghinto sa pakiramdam na mapagkumpitensya ay nangangailangan ng iyong pagtuunan sa iyong mga lakas - lahat ng bagay na gumagawa sa iyo ng isang mahusay na manggagawa, tulad ng mga kasanayan o karanasan. Kung tinitingnan mo ang iyong sarili bilang isang natatanging nilalang na may mga katangiang hindi maihahalintulad sa iba, mas madali ang pagpapaalam ng iba sa isang sandali at batiin sila sa kanilang mga tagumpay. Ang iyong pagtitiwala sa iyong sariling kakayahan ay nangangahulugang hindi mo kailangang patunayan ang kahit ano sa sinuman, dahil alam mo ang iyong halaga sa kumpanya. Ang pag-aalaga sa iyong mga pangangailangan sa emosyon sa loob at labas ng opisina ay maaaring gumawa ng pakiramdam mo nang mas ligtas kaya kailangan mo ng mas kaunting pag-apruba.
$config[code] not foundIlagay ang Iyong Sarili sa kanilang mga Sapatos
Kapag kumilos ka ng mapagkumpitensya sa iyong mga kasamahan, baka makaramdam sila na hindi sila binigyan ng pagkakataong mag-ambag. Bagamat malaki ang gusto mong gawin sa higit pang mga responsibilidad at mas mabigat na workload, na maaaring makatulong sa koponan, pag-isipan kung paano nila maramdaman kung ang iyong trabaho ay nakakakuha ng lahat ng pansin, at bigyan sila ng isang makatarungang pagkakataon na mag-ambag ng kanilang mga talento. Ang iyong kakayahang makipagkumpetensya ay maaaring makaramdam sa kanila na labis na labis ang teritoryo at sa panganib na mawala, na nagiging sanhi ng stress para sa lahat. Kung ang iyong pakiramdam ng pagiging mapagkumpetensya ay nagmumula sa isang kasamahan na labis na mapagkumpitensya sa kanyang sarili, napagtanto na baka siya ay naghahanap ng mas mahusay na pakiramdam tungkol sa kanyang sarili sa pamamagitan ng pagpapatunay sa kanyang sarili sa trabaho, kaya sabihin sa iyong sarili na "may kuwarto para sa lahat."
Video ng Araw
Nagdala sa iyo ni Sapling Nagdala sa iyo ni SaplingMakipagtulungan
Ang paghahanap ng kung ano ang mayroon ka sa karaniwan sa iyong mga kasamahan ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataong maisama ang iyong mga mapagkukunan. Ang pakikipagtulungan ay nagpapahintulot sa iyo na pahalagahan at buuin ang lakas ng isa't isa - at bumuo ng paggalang. Ang espiritu ng pakikipagtulungan ay makatutulong na mabawasan ang damdamin ng kumpetisyon, dahil makikita mo ang iyong katrabaho bilang kaalyado sa halip na isang tao na kailangan mong talunin sa isang uri ng laro. Ang nakikita mo bilang isang lakas sa iyong kasamahan ay isang bagay na maaari mong ituro sa iyo sa pamamagitan ng halimbawa - kaya panoorin, matuto at kahit papuri sa kanya, alam na ang pagkakaroon ng kanya sa iyong panig ay maaaring maging isang mapagkukunan sa hinaharap.
Tingnan ang Kumpetisyon Positibo
Ang malusog na kumpetisyon ay nagbibigay-daan sa lahat ng tao sa lugar ng trabaho na magtagumpay sa isang bagay, at nagdudulot ito ng pinakamahusay sa lahat. Kung maghangad ka sa ganitong uri ng kumpetisyon, na nagtataguyod ng paglago at paggalang, makakatulong ito sa iyo na pigilan ang pakiramdam na mapagkumpitensya sa mga paraan na nakadarama ka ng pagkabalisa at nanganganib ang iyong mga kasamahan. Tingnan ang kadalubhasaan ng iyong karibal bilang isang bagay na nagbibigay-inspirasyon sa iyo upang gumawa ng iyong sariling pinakamahusay na gawain. Gayundin, tingnan ang kanyang mga kahinaan bilang isang pagkakataon upang mapabuti ang iyong sariling kakayahan sa lugar na iyon. Kung mayroon kang isang tendency na patuloy na ihambing ang iyong sarili sa iyong mga kasamahan, magpasya na ihahambing mo lamang ang iyong sarili bilang isang buong entity - ibig sabihin, kung ang iyong katrabaho ay isang mas mahusay na pinuno, tandaan na ikaw ay mas nakatuon sa detalye. Sa ganitong paraan, nakikipagkumpitensya ka nang mas pantay at hindi lamang tumututok sa iyong mga kahinaan at lakas.
