Kung sakaling lumakad ka sa isang health club, tumingin sa lahat ng mga machine at nagtataka kung paano gamitin ang mga ito, malamang na naka-on ka sa isang tagapagsanay para sa patnubay. Ang mga personal trainer ay gumawa ng higit pa kaysa sa siguraduhin na ang mga miyembro ng gym ay hindi saktan ang kanilang mga sarili ng libreng timbang. Ang isang propesyonal na tagapagsanay ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng isang koponan ng kalusugan at fitness, na tumutulong sa mga kliyente ng pasilidad na bumuo ng mga plano sa fitness at giya sa kanila patungo sa isang pamumuhay na nagsisiguro na nakamit nila ang kanilang mga layunin at masulit ang kanilang mga pagsisikap sa fitness. Sa pangkalahatan, kailangan ng dalawa hanggang apat na taon upang maging isang personal na tagapagsanay, depende sa iyong antas ng edukasyon.
$config[code] not foundMga Deskripsyon ng Job at Mga Kinakailangang Personal na Tagasanay
Ang mga personal trainer ay pangunahing responsable sa pagtratrabaho sa mga kliyente upang bumuo ng isang fitness plan at tulong gabay at udyukan ang mga ito upang manatili sa track. Karaniwang kasama dito ang pagsusuri ng mga kliyente upang matukoy ang kanilang mga antas ng fitness at piliin ang angkop na mga ehersisyo, nagpapakita at nagtuturo sa mga kliyente kung paano magsanay, at pinangangasiwaan ang mga ito upang matiyak ang tamang pamamaraan at makatulong na maiwasan ang pinsala. Ang mga tagapagsanay ay patuloy na sumusubaybay sa progreso ng mga kliyente at gumagawa ng mga pagwawasto o pagsasaayos kung kinakailangan. Ang ilang mga trainer ay hindi gumagana sa mga indibidwal na kliyente, ngunit sa halip ay "lumutang" sa palibot ng gym upang sagutin ang mga tanong, magbigay ng mga tagubilin at ipatupad ang mga alituntunin tungkol sa mga kagamitan.
Sa ilang mga pasilidad, ang mga trainer ay namumuno rin sa mga klase ng pag-ehersisyo ng grupo, na nangangailangan ng mga ito sa pagdisenyo at mga koreograpya na gawain bukod sa pagtuturo. Ang iba ay nagtatrabaho sa isang partikular na populasyon, tulad ng mga pasyente para sa puso, upang magbigay ng mga serbisyo sa rehabilitasyon sa pamamagitan ng pasilidad ng medikal o rehab. Depende sa tagapag-empleyo, ang mga kinakailangan sa personal na tagapagsanay ay maaaring magsama ng ilang mga gawain sa pamamahala, tulad ng pamamahala ng front desk at pagbibigay ng impormasyon at gabay sa nutrisyon.
Mga Kinakailangan sa Edukasyon
Sa pangkalahatan, kung nais mong magtrabaho bilang isang personal na tagapagsanay sa isang health club o para sa isang pasilidad sa pangangalagang pangkalusugan, kailangan mong maging sertipikado. Sa nakaraan, ang mga tagapag-empleyo ay kumukuha ng mga trainer na may diploma sa mataas na paaralan o katumbas, ngunit ang karamihan ay naghahanap ng mga trainer na may dalawa hanggang apat na taon na degree sa kolehiyo, mas mabuti sa larangan na may kaugnayan sa kalusugan o fitness.
Pinipili din ng mga employer ang mga trainer na sertipikadong sa pamamagitan ng isang samahan tulad ng American Council on Exercise (ACE) o isa pang kredensyal na ahensiya na nauugnay sa National Commission for Certifying Agencies o Institute for Credentialing Excellence, na parehong nagbibigay ng mga listahan ng mga kredensyal na programa ng pagsasanay. Nangangailangan ito ng isang tiyak na halaga ng pag-aaral (nangangailangan ng ACE mula sa 80 hanggang 100 na oras, halimbawa) sa isang sertipikadong personal trainer course at isang sertipikadong pagsusulit. Ang mga sertipikadong ahensya ay hinihikayat din ang mga aplikante na pumili ng isang lugar ng pagdadalubhasa at humingi ng sertipikasyon sa lugar na iyon. Ang pagpunta sa pamamagitan ng isang ACE o iba pang programa ay ang pinakamabilis na paraan upang maging isang personal na tagapagsanay.
Bilang karagdagan sa sertipikasyon bilang isang personal na tagapagsanay, hinahanap ng mga employer ang mga aplikante na sertipikadong sa CPR at paggamit ng awtomatikong panlabas na defibrillator (AED). Na sinasabi, kung magtuturo ka lamang ng mga partikular na klase, tulad ng Zumba, maaaring kailangan mo lamang ipakita na natapos mo na ang mga kurso upang maging isang fitness instructor sa lugar na iyon, at hindi kinakailangan ang certification.
Video ng Araw
Nagdala sa iyo ni Sapling Nagdala sa iyo ni SaplingIndustriya
Ang karamihan ng mga trainer ay nagtatrabaho sa mga fitness club. Kabilang sa iba pang mga employer ang mga civic at social organization, mga medikal na pasilidad, mga paaralan at pamahalaan. Ang isang malaking porsyento - 11 porsiyento - ng mga trainer ay self-employed. Maraming mga trainer ang nagtatrabaho sa mga gym bilang isang side gig sa gabi at tuwing Sabado at Linggo, at humawak ng iba pang full-time na trabaho sa normal na oras ng negosyo. Ang mga nagtatrabaho sa full-time ay may posibilidad na magtrabaho ng iba't ibang shift, kabilang ang mga gabi at katapusan ng linggo, at maaaring maglakbay sa pagitan ng mga gym, negosyo at mga tahanan ng mga tao.
Taon ng Karanasan at Salary
Bilang ng 2017, ang median na bayad para sa mga personal trainer ay $ 39,210. Ang pinakamataas na 10 porsyento ng mga trainer ay nakakuha ng halos $ 75,000, habang ang pinakamababang 10 porsiyento ay nakakuha ng mas mababa sa $ 19,000 bawat taon.
Ang pagbabayad para sa karanasan sa larangan na ito ay nasa positibong kalakaran. Ang isang projection para sa pay batay sa karanasan ay ganito:
0-5 taon: $35,000
5-10 taon: $48,000
10-20 taon: $55,000
20+ taon: $60,000.
Trend ng Pag-unlad ng Trabaho
Ang personal na larangan ng pagsasanay ay nakakaranas ng malaking paglago, salamat sa malaking bahagi sa nadagdagan na pagtuon sa mga programa sa kalusugan ng mga kawani at mga programa sa benepisyo sa kalusugan na kasama ang isang fitness component. Hinuhulaan ng Bureau of Labor Statistics ang 10 porsiyento na paglago sa larangan na ito sa pamamagitan ng 2026, na mas mabilis kaysa sa average. Ang nadagdag na interes sa mga pagsasanay tulad ng yoga at Pilates, pati na rin ang ehersisyo bilang isang paraan ng paggamot para sa sakit at iba pang mga karamdaman, ay tumutulong sa pag-unlad sa larangan.
