Kapag hindi ka masaya sa trabaho, sa iyong boss o sa iyong mga kasamahan sa trabaho, mahirap maging isang produktibong miyembro ng pangkat. Ang pag-aaral upang ipahayag ang iyong kalungkutan ay nagpapahintulot sa iyo na gumawa ng mga pagbabago sa loob ng lugar ng trabaho upang ikaw ay maging mas matatag sa iyong kapaligiran sa trabaho. Ang pakikipag-usap sa iyong kalungkutan ay maaaring maging isang nakakatakot na gawain, ngunit ang mga resulta ay kadalasang tumutulong upang mapabuti ang iyong kalagayan sa pagtatrabaho.
Magtipon ng listahan ng mga bagay na nais mong baguhin sa iyong lugar ng trabaho. Isulat ang anumang bagay na nagpapahiwatig sa iyo na hindi komportable o sa tingin mo ay maaaring gawin sa isang mas epektibong paraan.
$config[code] not foundIsulat ang dami ng gawain na ginagawa mo araw-araw. Panatilihin ang isang log ng aktibidad at isulat ang mga gawain na lumahok ka, ang mga proyekto na iyong nakumpleto at ang mga taong iyong naririnig sa araw-araw.
Kumunsulta sa iyong tagapangasiwa ng human resources. Maraming mga tagapamahala ng mapagkukunan ng tao ang maaaring magbigay ng payo kung paano papalapit sa iyong boss, mga paraan upang mas mahusay na magtrabaho sa loob ng iyong araw ng trabaho, mga mapagkukunan ng pagsasanay at praktikal na payo sa patakaran ng kumpanya. Ang tagapamahala ng human resources ay mananatiling kompidensiyal sa pag-uusap.
Humiling ng isang pulong sa iyong boss at ang human resources manager. Ipaliwanag ang paraan ng iyong damdamin, kung ano ang gusto mong gawin, (tulad ng mas magaan na pag-load ng trabaho, o higit na nababaluktot na oras) at kung paano mo maaaring magpatuloy na maging isang produktibo at epektibong miyembro ng pangkat ng trabaho. Ang tagapamahala ng mapagkukunan ng tao ay maaaring mag-alok ng mga mungkahi sa magkabilang panig, kumukuha ng mga tala at mangasiwa kung mayroong anumang labanan.
Sumunod sa pulong sa pamamagitan ng pagdodokumento ng mga resulta sa isang email o isang sulat sa human resource manager at iyong boss. Abisuhan ang pangkat ng pamamahala ng anumang mga pagbabago at kung paano ka nababagay upang matugunan ang iyong mga pangangailangan at ang kanilang mga pangangailangan. Salamat sa pangkat ng pamamahala para sa pagtulong sa iyo sa problema.
