Bago mo mabasa ang mas malalim sa post na ito, nais kong gawin mo muna ang isang bagay: Kumuha ng limang segundo, isara ang iyong mga mata, at isipin ang isang bagay na pinasasalamatan mo.
Maaaring ito ay isang mahalagang tao sa iyong buhay. Maaaring ito ang iyong bagong kotse. Siguro masaya ka lang na magkaroon ng bubong sa iyong ulo. Anuman ito, hawakan lamang ang pag-iisip na iyon sa iyong isip.
Oo, alam ko ito ay isang maliit na cheesy, ngunit gawin ito pa rin. Magagalak ka na ginawa mo, ipinapangako ko.
$config[code] not foundKita n'yo? Iyon ay hindi masama, ay ito? Marahil nadama ito, tama ba?
Bakit ito mahalaga? Dahil ang paggawa nito sa isang regular na batayan ay gagawin kang isang mas mahusay na negosyante. Ang pasasalamat ay hindi lamang mahalaga para sa iyong kalusugang pangkaisipan, mahalaga ito kung gusto mong bumuo ng isang kapaki-pakinabang na negosyo.
Nakalipas ang maraming taon, nakaupo ako sa pagsasanay sa pagbebenta kung saan tinatalakay ng nagtatanghal ang paksa ng pasasalamat. Naaalala ko na iniisip "Bakit ang taong ito ang nagsasabi tungkol sa pasasalamat sa isang pagsasanay sa pagbebenta?"
Ito ay walang kahulugan sa akin. Gayunpaman, habang ipinaliwanag niya ito, nagsimula akong maunawaan.
Sinabi niya ang mga dahilan kung bakit mahalaga ang pasasalamat. Ipinaliwanag niya kung paano ito makakaapekto sa aming personal at propesyonal na buhay. Ito ay isang nakakahimok na kaso ng negosyo para sa pasasalamat.
Matapos ang pagtatanghal, ako ay bahagyang may pag-aalinlangan, ngunit naisip ko na ito ay nagkakahalaga ng isang subukan, kaya kinuha ko ang ilan sa kanyang mga mungkahi. Sinimulan kong mapanatili ang journal ng pasasalamat. Araw-araw, bago ako magsimulang magtrabaho, sumulat ako ng 5 hanggang 10 bagay na pinasasalamatan ko.
Binago nito ang buhay ko. Sasabihin sa iyo ng post na ito kung bakit.
Ang Pasasalamat ay tumutulong sa iyo na maging mas produktibo
Nang simulan ko ang pagsunod sa journal ng pasasalamat ko, nagsimula akong makakita ng mga resulta sa unang linggo. Napansin ko na ako ay mas higit na motivated at nakatuon. Natagpuan ko na mas madali para sa akin na matupad ang aking mga layunin at tapusin ang mga gawain na aking itinakda upang makumpleto.
Ito ay dahil pinasikat ang pasasalamat upang madagdagan ang pagpapasiya, lakas, at pagganap. Ang mga taong nagpapasalamat ay makagawa ng higit sa mga hindi.
Hindi lamang iyon, ang mga taong nagpapasalamat ay mas madaling makamit ang mga layuning itinakda nila para sa kanilang sarili. Ang mga layunin ay mahalaga para sa anumang negosyante.
Nagiging mas malusog ka rin ng pasasalamat. Nakatutulong ito sa iyo na mas mahusay na matulog, mas mababang presyon ng dugo, at mapalakas ang iyong immune system. Ang mas malusog na negosyante ay nakakakuha ng higit pa tapos na.
Ang Pasasalamat ay Naging Makapangyarihang Lider
Pinamahalaan ko ang isang koponan ng mga benta ng reporter na ang pagganap ko ay responsable para sa. Ang partikular na koponan ay may mas mahirap na trabaho kaysa sa iba pang mga koponan sa pagbebenta sa kumpanya sa oras na iyon. Dahil dito, mahalaga na mapanatili ang kasigasigan hangga't makakaya ko.
Nalaman kong napakabilis na ang pagiging mapagpasalamat ay isang hindi mapag-usapan na kadahilanan kung nais mong maging isang mahusay na pinuno. Ang pagiging mapagpasalamat ay nakatutulong sa iyo na higit na tumutuon sa mga positibong katangian ng iyong mga miyembro ng koponan sa halip na magsuot ng kanilang mga kahinaan at pagkakamali. Kapag natapos mo ang lakas ng iyong koponan kaysa sa kanilang mga kahinaan, pinahusay nito ang kanilang pagganap.
Kasama ang pagtulong sa iyo na coach ang iyong koponan sa tagumpay, ang pasasalamat din motivates sa kanila upang gumana nang mas mahirap. Kapag ang isang pinuno ay patuloy na nagpapahayag ng pasasalamat sa mga miyembro ng kanilang koponan, nagpapakita ito na ang mga pagsisikap ng koponan ay napansin at pinahahalagahan.
Ang Pasasalamat ay tumutulong sa Ibenta mo ang Mas mahusay
Ang pagkakaroon ng isang mapagpasalamat saloobin ay ginawa sa akin ng isang mas mahusay na tindero. Upang mailagay ito nang simple, nang magpraktis ako ng pasasalamat, nagpunta ang mga numero ko.
Ito ay kataka-taka. Kapag nakatuon ako sa pagsulat sa journal ng aking pasasalamat araw-araw, mas mahusay akong nabenta. Nakatulong ito sa akin na maging mas mapang-akit. Ginawa din nito na mas madali upang kumonekta sa aking mga customer, na ginawa sa kanila mas gustong bumili mula sa akin.
Ito ay hindi dapat dumating bilang isang shock sa kahit sino. Ang pagkakaroon ng pasasalamat na saloobin ay nagpapalakas sa iyong kalooban, na nagiging mas kanais-nais sa iba. Ang mga tao ay may posibilidad na bumili mula sa mga taong alam nila, gusto at pinagkakatiwalaan. Kapag ikaw ay mas relatable, mas malamang na ang iyong mga customer ay gusto at pinagkakatiwalaan mo pa.
Nakatutulong din ito upang ipakita ang pasasalamat sa iyong mga customer. Ang mga kostumer ay mas malamang na bumalik sa mga tatak na gumawa ng taos na pagsisikap upang ipakita ang kostumer na pinahahalagahan ang kanilang negosyo.
Ito ay nagiging mas at mas mahalaga para sa isang tatak upang bumuo ng malalim na mga bono sa kanilang mga kliyente. Ang pagpapahalaga ay napupunta sa isang mahabang paraan patungo sa pagtatatag ng mga koneksyon sa iyong tagapakinig.
Pinipigilan ka ng Pasasalamat sa Iyo
Okay, kukunin ko na aminin ito. Isa akong negosyante na nasisiraan ng loob, nabigla, natakot, nabigo at medyo masiraan ng ulo mula sa oras-oras. Kung ikaw ay isang negosyante, malamang na nawala ka sa parehong bagay.
Tinutulungan ako ng pasasalamat sa pamamagitan ng mga mabaliw na sandali. Pinapayagan ako nito na kilalanin ang aking mga hamon habang nakatuon pa rin sa kung ano ang nagawa ko sa ngayon.
Marami akong pinasasalamatan. Ang kaalaman na ito ay kung ano ang nagpapanatili sa akin maliwanag na isip kapag ako ay dumadaan sa entrepreneurial emosyonal na roller coaster.
Kung ikaw ay nasisiraan ng loob o nabigo, tumuon sa mga tagumpay na mayroon ka. Isipin ang mga taong sumusuporta sa iyo.Isipin ang pangitain mo para sa iyong sarili bilang negosyante.
Ang mga pagkakataon, nagawa mo na ang mga bagay na hindi ginawa ng maraming iba pang mga tao. Kung ikaw ay intensyonal tungkol sa pagtuon sa mga bagay na ito, ito ay gawing mas madali upang pumunta sa pamamagitan ng matigas na panahon.
Ito ay ipinapakita na ang pasasalamat ay lubhang pinatataas ang iyong lakas sa isip. Noong 2003, natagpuan na ang mga taong nagpapasalamat ay mas nababanat matapos ang 9/11 na pag-atake kaysa sa mga hindi. Kahit na ikaw ay dumaranas ng kakila-kilabot na mga karanasan, ang pagtanaw ng utang na loob ay makatutulong sa iyo na itulak ito.
Konklusyon: Gumawa ng Kultura ng Pasasalamat
Kung nais mong bumuo ng isang matagumpay na enterprise, ikaw ay pinakamahusay na nagsilbi sa pamamagitan ng pagtuon sa pagbuo ng isang kultura ng pasasalamat. Ngunit una, kailangan mong bumuo ng kultura na ito sa iyong sarili. Hindi madali para sa lahat, ngunit ang mga gantimpala ng pagiging mas nagpapasalamat ay maaaring maging napakalaking.
Maaari itong maging nakakahawa. Kapag nagpapakita ka ng pasasalamat sa isang regular na batayan, ang mga taong nakapaligid sa iyo ay lalong magiging mapagpasalamat. Bilang isang lider, maaari kang lumikha ng isang buong kultura ng pasasalamat sa iyong kumpanya. Isipin kung ano ang magiging katulad ng isang buong koponan na binubuo ng mga taong malakas sa isip, produktibo, malusog at mapang-akit. Hindi ka mapipigilan. Ang tunay na pasasalamat ay malakas na iyon
Narito ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip upang matulungan kang makapagsimula:
- Panatilihin ang isang journal ng pasasalamat. Subukan na sumulat ng hindi bababa sa tatlong hanggang limang bagay na pinasasalamatan mo sa bawat araw. Huwag mag-alala kung may mga item na paulit-ulit sa listahan sa bawat araw; kung nagpapasalamat ka para dito, ilagay ito sa listahan.
- Sa buong araw, isipin ang mga bagay na isinulat mo. Paalalahanan ang iyong sarili kung paano nakinabang ang mga bagay na ito sa iyong buhay.
- Magsanay ng pasasalamat. Gawin ito sa pagkilos. Maghanap ng mga pagkakataon upang pasalamatan ang isang tao para sa isang bagay na kanilang ginawa na pinahahalagahan mo. Hindi lamang ito ang nagpapabuti sa iyong pakiramdam, ginagawa din ito sila pakiramdam ng mas mahusay!
- Okay lang mag-isip tungkol sa mga bagay na nagpapahina sa iyo, ngunit tuwing gagawin mo ito, subukan din na isipin ang isang bagay na pinasasalamatan mo rin.
Maaari ko bang sabihin sa iyo mula sa karanasan na ang intensyonal tungkol sa pagiging nagpapasalamat ay hindi madali sa simula. Ngunit kung patuloy ka, nagiging mas madali ito sa paglipas ng panahon. May mga tool na makakatulong sa iyo na gawin ito.
Kung hindi ka kumbinsido, subukan mo lang ito sa loob ng isang buwan. Hindi ito masaktan, tama ba? Sa kalaunan, makikita mo ang iyong sarili na nagpapasalamat nang hindi mo sinubukan, at mapapansin mo ang isang positibong pagkakaiba sa iyong personal at propesyonal na buhay.
Young Entrepreneur Photo via Shutterstock
11 Mga Puna ▼
